附件炎应多吃以下四种食物

　　1、富含蛋白质的食物。比如大豆、鸡蛋等，多吃这类食物不仅能补充女性身体流失的营养，还能有效增强人体的免疫能力。

　　2、富含纤维的食物。如燕麦，糙米，各种新鲜水果和蔬菜。女性多吃富含纤维的食物，能使体内的发情激素有效排出，从而提高体内的血镁浓度，进而镇静神经，使月经不调的症状得以缓解。因此，附件炎患者多吃富含纤维的食物是非常好的。

　　3、富含钙的食物。在这方面，最推荐的是牛奶。多摄入含钙丰富的食物，对更年期附件炎患者有很大好处。

　　4、富含铁的食物。如葡萄干、菠菜等，能帮助女性补血。

　　附件炎不宜吃以下四种食物

　　1、含酒精的食物。酒精容易加重附件炎的水肿。

　　2、含有咖啡因的食物。咖啡因能刺激小肠，还会导致神经紧张，使女性月经不适。

　　3、辛辣的食物。如花椒和大蒜。这些食物会加重痛经症状，还会导致女性内分泌失调。

　　4、碳酸饮料。经常喝碳酸饮料会导致体内血液缺铁和痛经。